Éducation physique

L’éducation physique quotidienne de qualité est nécessaire au sain développement des enfants et des adolescents canadiens. L’EPQQ offre la possibilité de rejoindre pratiquement tous les enfants du Canada, quel que soit leur sexe, leurs habiletés, leur niveau socio-économique ou leur culture, leur permettant ainsi d’acquérir les connaissances, les habiletés et les habitudes nécessaires pour mener une vie saine et physiquement active. Tous les enfants méritent de bénéficier d’une éducation physique quotidienne de qualité et ils en ont besoin. En fait, il s’agit d’un aspect essentiel au développement équilibré des enfants.

L’Éducation physique quotidienne de qualité (ÉPQQ) est un programme mûrement réfléchi de cours d'éducation physique offert à tous les élèves (de la maternelle à la 12e année) par des enseignants enthousiastes et qualifiés. Il propose une gamme de possibilités d’apprentissage quotidiennes tout au long de l’année scolaire. Le programme d'ÉPQQ comprend ce qui suit :

• des cours relevant du programme pédagogique offerts tous les jours à tous les élèves pendant au moins 30 minutes;
• des leçons bien pensées qui intègrent une vaste gamme d'activités;
• un taux de participation élevé de la part de tous les élèves, dans toutes les classes;
• un accent sur le plaisir, la réussite, l'esprit sportif, l'épanouissement personnel et la santé individuelle;
• des activités adaptées à l'âge et au stade de développement de chaque élève;
• des activités qui améliorent le système cardiovasculaire, la force musculaire, l'endurance et la souplesse;
• un programme d'activités intérieures axées sur la participation;
• un personnel enseignant compétent et enthousiaste.

Quelle est l’utilisé de l’ÉPQQ?

• Les enfants doivent avoir la chance d’accroître leurs connaissances et de développer les habiletés et les attitudes nécessaires pour être physiquement actifs aujourd’hui et pour la vie. Les enfants doivent acquérir des compétences dans divers domaines et de manière séquentielle, tout en apprenant à transformer leurs connaissances en gestes concrets.
• L’ÉPQQ a pour but de s’assurer que les éducateurs physique soient sensibilisés à l’importance de l’activité physique, qu’ils fassent preuve d’enthousiasme dans la prestation des cours et qu’ils possèdent les compétences requises pour enseigner des cours pertinents.
• L’ÉPQQ est nécessaire en vue de garantir que tous les éléments des programmes d’éducation physique provinciaux soient bel et bien enseignés et que l’on offre à l’ensemble des élèves toutes les occasions possibles d’atteindre les résultats escomptés.
• Les enfants doivent avoir l’occasion d’être physiquement actifs sur une base quotidienne.
• Nos enfants méritent une ÉPQQ; nos enfants ont droit à une ÉPQQ.

Quels sont les bienfaits d’une ÉPQQ?

Les études démontrent que les enfants qui sont physiquement actifs tendent plus que les autres à adopter un mode de vie actif à l’âge adulte. La pratique régulière de l’activité physique engendre une série de bienfaits :

• elle a un effet positif sur les comportements et sur l’adoption d’un mode de vie sain;
• elle améliore le rendement scolaire;
• elle améliore la santé mentale et contribue à la saine croissance et au développement optimal de l’enfant;
• elle réduit l’incidence des troubles cardiovasculaires;
• elle réduit le taux d’obésité et d’embonpoint;
• elle réduit le risque d’ostéoporose en améliorant la santé motrice;
• elle peut réduire de façon significative les coûts de santé actuels et futurs.